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速溶燕麥片怎麼吃最好呢

藍櫻淺蝶* 問:

我平時早餐都是用麥片泡一些牛奶吃,這樣簡單方便,可是這次麥片吃完之後,家裏買了速溶麥片,我之前沒有吃過,我想知道速溶麥片怎麼吃比較好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!速溶燕麥片不需要用太熱的水,60度左右就可以了,也可以放到酸奶或者牛奶中,味道更佳。

2017-06-21

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