純牛奶真的可以加熱嗎
“最近家裏總是買一些純牛奶喝，尤其早餐的時候搭配一些食物很方便，說這樣很有營養，可是家人每天早晨都是將純牛奶加熱再喝的，我感覺隻有鮮奶才需要加熱的，我想了解一下純牛奶可以加熱嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的，牛奶具有很好的補鈣效果。牛奶富含優質蛋白質和礦物質，鈣磷比例適當，利於鈣的吸收利用，還含有維生素B，並且具有安神促進睡眠的作用。
2017-06-22