吃什麼東西活血化瘀效果好呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

摔傷出血的瘀腫，可以吃山楂油菜湯，具有活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，強身健體。增強免疫力的作用。注意，不能吃辛辣食物與寒涼性食物。