豆腐腦真的能和雞蛋能一起吃嗎
“這兩天我們家庭的早餐總是特別的豐富，經常早餐的時候煮些雞蛋，家裏說明天早晨準備再做一些豆腐腦，我想了解一下豆腐腦和雞蛋能一起吃嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！豆腐腦屬於豆製品，富含鈣以及維生素B族、優質蛋白等，可以促進身體發育。雞蛋也富含優質蛋白，而且二者蛋白質的種屬不同，可以起到蛋白質互補的作用，促進蛋白質的吸收利用。
2017-06-29
“這兩天我們家庭的早餐總是特別的豐富，經常早餐的時候煮些雞蛋，家裏說明天早晨準備再做一些豆腐腦，我想了解一下豆腐腦和雞蛋能一起吃嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！豆腐腦屬於豆製品，富含鈣以及維生素B族、優質蛋白等，可以促進身體發育。雞蛋也富含優質蛋白，而且二者蛋白質的種屬不同，可以起到蛋白質互補的作用，促進蛋白質的吸收利用。