何首烏的功效與作用及食用方法有啥呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好，何首烏含有豐富的營養成分，有著增強免疫功能，降血脂與抗動脈粥樣硬化，延緩衰老，潤腸通便的功效。食用方法建議用何首烏煨雞，適用於血虛，肝腎陰虛所引起的頭昏眼花，失眠。