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一個肉鬆麵包的熱量是多少

本人已屎 問:

我最近一直在減肥,體重也減輕了幾斤,朋友們都說飲食上讓我吃一些熱量較低的食物,這樣能瘦得更快一些,我想知道一個肉鬆麵包的熱量是多少呢?

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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!一個肉鬆麵包的熱量為325大卡/100g,減肥期間不建議吃麵包,特別是肉鬆麵包,能量高。含鹽量高,建議少吃或者不吃。

2017-07-05

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