一個肉鬆麵包的熱量是多少
“我最近一直在減肥，體重也減輕了幾斤，朋友們都說飲食上讓我吃一些熱量較低的食物，這樣能瘦得更快一些，我想知道一個肉鬆麵包的熱量是多少呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！一個肉鬆麵包的熱量為325大卡/100g，減肥期間不建議吃麵包，特別是肉鬆麵包，能量高。含鹽量高，建議少吃或者不吃。
2017-07-05
“我最近一直在減肥，體重也減輕了幾斤，朋友們都說飲食上讓我吃一些熱量較低的食物，這樣能瘦得更快一些，我想知道一個肉鬆麵包的熱量是多少呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！一個肉鬆麵包的熱量為325大卡/100g，減肥期間不建議吃麵包，特別是肉鬆麵包，能量高。含鹽量高，建議少吃或者不吃。