小孩經常吃什麼食物能增強抵抗力
“我家的小孩現在五歲了，寶寶的身體抵抗力比較差，有的時候稍有不注意就容易出現感冒等現象，我想給孩子調整一下體質，想知道小孩吃什麼食物能增強抵抗力呢呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！增加免疫力與抵抗力，需要寶寶多吃富含維生素C的蔬菜水果，每天補充優質蛋白，例如牛奶、雞蛋、豆製品，並且適當服用含有益生菌以及益生元的食物。
2017-07-11
“我家的小孩現在五歲了，寶寶的身體抵抗力比較差，有的時候稍有不注意就容易出現感冒等現象，我想給孩子調整一下體質，想知道小孩吃什麼食物能增強抵抗力呢呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！增加免疫力與抵抗力，需要寶寶多吃富含維生素C的蔬菜水果，每天補充優質蛋白，例如牛奶、雞蛋、豆製品，並且適當服用含有益生菌以及益生元的食物。