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香蕉皮能不能減肥啊

迷路的男人 問:

我現在正在減肥,聽朋友說吃香蕉皮能減肥,而且效果還不錯,請問一下,香蕉皮怎麼吃減肥效果好啊?

2017-07-12 減肥 香蕉皮
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!香蕉皮富含膳食纖維是可以吃的,但是由於口感不好,人們不會選擇食用,但煮水時可以的,可以起到降血壓降血脂的作用,也可以幫助減肥。

2017-07-12

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