孕婦真的可以吃薺菜嗎
“今天不知道家人去哪摘了一些薺菜，看著家人吃我卻擔心沒敢吃，畢竟自己已經懷孕三個多月了，怕對寶寶不好，可是看著家人吃我又很想吃，我想了解一下孕婦可以吃薺菜嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。薺菜富含膳食纖維、維生素、鈣鎂等元素，可以焯水之後拌涼菜、也可以炒雞蛋或者做成湯，都可以。
2017-07-29
“今天不知道家人去哪摘了一些薺菜，看著家人吃我卻擔心沒敢吃，畢竟自己已經懷孕三個多月了，怕對寶寶不好，可是看著家人吃我又很想吃，我想了解一下孕婦可以吃薺菜嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。薺菜富含膳食纖維、維生素、鈣鎂等元素，可以焯水之後拌涼菜、也可以炒雞蛋或者做成湯，都可以。