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懷孕四個月能吃麻辣香鍋嗎

心力憔悴〤 問:

我是一個女性,現在懷孕四個多月了,最近我特別想吃麻辣香鍋,可是家人總是說不要吃這些辣的食物,否則影響寶寶,但我自己覺得沒有什麼問題,我想知道懷孕期間能吃麻辣香鍋嗎?

2017-07-29 懷孕 麻辣香鍋
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!少吃!麻裏香鍋的熱量為102大卡/100g,食物多樣化比較容易執行,可以加蔬菜、菌類以及豆類和肉類,營養均衡。建議少油少鹽製作,會更健康一些。

2017-07-30

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