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有白頭發的人吃什麼好

此號已封 問:

我是一個男性,剛35歲,這兩天我發現自己有很多白發,看上去整個人顯得很滄桑很老一樣,可是我又不喜歡染頭發,都說有很多食物能夠黑發,我想試試,想知道有白頭發吃什麼食物好呢。

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!如果白發過多,首先要減輕自己的壓力。其次,可以多吃一些黑色的食物,例如黑芝麻、黑豆等,並且經常按摩頭皮,會對白發起到一定的緩解作用,但是談不上是治療。

2017-07-30

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