大便幹硬應該吃什麼
“最近腸胃有些不舒服，排便時間也不正常，應該是吃了什麼東西，而且大便也是幹硬的，我想問這樣子應該吃些什麼呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！大便幹硬屬於嚴重比便秘。經常便秘會導致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結腸疾病等，建議平時要多吃富含膳食纖維的穀薯類以及蔬菜水果，每天喝足量的水，避免嚴重便秘，經常便秘會導致結腸癌，還會增加肝腎負擔。
2017-07-31
“最近腸胃有些不舒服，排便時間也不正常，應該是吃了什麼東西，而且大便也是幹硬的，我想問這樣子應該吃些什麼呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！大便幹硬屬於嚴重比便秘。經常便秘會導致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結腸疾病等，建議平時要多吃富含膳食纖維的穀薯類以及蔬菜水果，每天喝足量的水，避免嚴重便秘，經常便秘會導致結腸癌，還會增加肝腎負擔。