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胃腸脹氣吃什麼食物好呢

solo - 問:

我的腸胃最近一段時間不是很好,尤其有的時候吃的東西不當就容易出現胃腸脹氣的現象,有的時候還不斷打嗝,非常難受,都說腸胃不好要調整飲食,我也想改善一下腸胃情況,有知道胃腸脹氣吃什麼好的嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!胃脹可能是消化不良導致的,可以吃點健胃消食片或者吃些促消化的山楂。平時可以用手來順時針揉胃部,進行按摩。

2017-08-03

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