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能夠涼血的食物有哪些

藍櫻淺蝶* 問:

最近一段時間我的手心總是出現脫皮的現象,家人都說我是血熱導致的,我想先通過飲食上來調理一下身體,不想吃藥,我想知道能夠涼血的食物有哪些呢?

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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

涼血的食物可以吃銀耳,銀耳富含蛋白質,碳水化合物,維生素,鉀,鈣,鐵,磷。多糖,海藻糖,18種氨基酸。能提高免疫力,興奮骨髓造血功能,抗腫瘤,滋陰潤肺涼血的作用。

2017-08-25

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