經常喝咖啡減肥嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！那要看你的能量攝入，有的咖啡裏麵加了糖，特別是速溶咖啡，一般都含糖的，自然導致能量升高，過多飲用，會導致攝入能量大於消耗能量，是會胖的。但是現磨咖啡還可以，不含糖，其中的咖啡因能興奮中樞神經，促進脂肪分解，對減肥有一定幫助。