經常吃綠豆可以減肥嗎
“本人女，22歲，最近我發現自己變得很胖，都已經出現雙下巴了，看起來特別的難看一點都不精神，都說經常吃綠豆能減肥，我想知道真的是這樣的嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！減肥不是一種食物的作用結果！是多種食物以及合理運動的搭配！如果你選擇在食物多樣的飲食情況下，多吃綠豆還是可以減肥的，營養豐富，解毒。期間一定要運動！
2016-11-02
“本人女，22歲，最近我發現自己變得很胖，都已經出現雙下巴了，看起來特別的難看一點都不精神，都說經常吃綠豆能減肥，我想知道真的是這樣的嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！減肥不是一種食物的作用結果！是多種食物以及合理運動的搭配！如果你選擇在食物多樣的飲食情況下，多吃綠豆還是可以減肥的，營養豐富，解毒。期間一定要運動！