埋線減肥飲食注意事項有什麼呢
“我的身材一直都很胖,我嚐試過很多種減肥方法最後都有失敗了,最近朋友跟我推薦埋線減肥法,我想去試一試,都說埋線減肥藥控製好飲食,我想知道埋線減肥飲食注意事項有什麼呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!不能埋線減肥,會反彈,也對健康不好!減肥需要運動和飲食的配合,做到健康減肥。不要嫌慢。可以每天堅持跑步,配合合理的飲食,要多吃富含膳食纖維的食物,例如五穀雜糧以及蔬菜水果,膳食纖維可以幫助控製體重,增加飽腹感,促進排便,還可以做些室內活動。
2017-08-30