減肥真的能喝牛奶嗎
“我的身材特別容易變胖，尤其現在工作的時候經常是坐著的，身材就變胖的很多了，我現在每天都會做些運動，並且飲食上也在調整，已經瘦了幾斤了，我想知道減肥能喝牛奶嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
減肥和牛奶是要看體質來的，有些人吸收好喝水都會胖，你說和牛奶會胖嗎，要知道是什麼原因引起肥胖的，平時少吃油膩的食物，多次清淡的水果，適當的排除毒。
2016-11-02
“我的身材特別容易變胖，尤其現在工作的時候經常是坐著的，身材就變胖的很多了，我現在每天都會做些運動，並且飲食上也在調整，已經瘦了幾斤了，我想知道減肥能喝牛奶嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
減肥和牛奶是要看體質來的，有些人吸收好喝水都會胖，你說和牛奶會胖嗎，要知道是什麼原因引起肥胖的，平時少吃油膩的食物，多次清淡的水果，適當的排除毒。