白肉和紅肉的區別是什麼呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好，紅肉可以改善貧血等，因為他含有豐富的鐵元素和蛋白，白肉含有多種氨基酸，可以維護心血管疾病。