秋天吃什麼食物對身體好
“現在已經逐漸的到秋天了，天氣早晚已經很涼了，都說秋天要調整飲食身體才能越來越健康，不能再貪涼了，我想知道秋天吃什麼對身體好呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，秋季氣候幹燥多吃水果，新鮮蔬菜，五穀之類的，不要吃辛辣刺激的、保證足夠睡眠、多參加戶外活動。
2017-09-04
“現在已經逐漸的到秋天了，天氣早晚已經很涼了，都說秋天要調整飲食身體才能越來越健康，不能再貪涼了，我想知道秋天吃什麼對身體好呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，秋季氣候幹燥多吃水果，新鮮蔬菜，五穀之類的，不要吃辛辣刺激的、保證足夠睡眠、多參加戶外活動。