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蝦米真的可以和雞蛋一起吃嗎

﹎℡默默的愛 問:

今天晚餐的時候家裏做了一個蝦米炒雞蛋,吃起來味道還可以,家人說這樣搭配吃營養價值特別的豐富,可是我擔心這兩種食物一起吃,影響到營養的吸收,我想知道蝦米真的可以和雞蛋一起吃嗎?

2017-09-10 雞蛋 蝦米
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!沒有什麼相克的食物,相克反應很難達到。很多人們以為的食物相克其實並不用擔心,一般是達不到引起不良反應的量的。即便是相互影響了營養物質的吸收,也可以從其他食物獲取,不必教條。

2017-09-10

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