鯽魚湯真的可以放枸杞嗎
“今天晚上我們家裏煲了鯽魚,看上去就特別的好喝,可是在剛要出鍋的時候家人打算放點枸杞,說這樣營養價值會更豐富,我想知道鯽魚湯可以放枸杞嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!鯽魚湯很有豐富的營養價值,富含不飽和脂肪酸、DHA、礦物質、氨基酸、優質蛋白質等,也可以放些枸杞,不僅提高了菜肴的顏值,還增加了營養,具有補腎益氣、明目的作用。
2017-09-13
“今天晚上我們家裏煲了鯽魚,看上去就特別的好喝,可是在剛要出鍋的時候家人打算放點枸杞,說這樣營養價值會更豐富,我想知道鯽魚湯可以放枸杞嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!鯽魚湯很有豐富的營養價值,富含不飽和脂肪酸、DHA、礦物質、氨基酸、優質蛋白質等,也可以放些枸杞,不僅提高了菜肴的顏值,還增加了營養,具有補腎益氣、明目的作用。