咖喱能夠減肥嗎
“我是一個男性,最近由於血脂高總是覺得特別疲乏,都說讓我減肥否則特別容易得高血壓,可是我最近飲食總是吃些青菜,我特別想吃咖哩又害怕會變胖,我想知道吃咖喱能夠減肥嗎?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
不會的。胖瘦與個體的飲食的能量高低關係密切,隻有當飲食的能量低於生命活動消耗的能量時候,人體才可以消耗多餘的能量積儲,燃燒脂肪,才可以瘦下來的。所以,隻有合理控製飲食能量才可以減肥成功。
2017-09-20