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秋天喝什麼湯比較好呢

◆亂世夢紅顏 問:

立秋以後我們這裏的氣候一天比一天得幹燥,而且早晚溫差還特別的大,都說秋天多喝些湯類對身體有很好的滋補作用,我想知道秋天喝什麼湯比較好呢?

2017-09-23 秋天飲食
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!秋天幹燥,適合滋補的湯有:冰糖銀耳湯、滋陰潤肺、生津止咳;羅漢果白菜湯,養陰清肺、潤燥化痰;百合瘦肉湯,口幹渴飲、南杏仁燉雪梨湯:清熱生津、化痰止咳、潤肺的作用,蓮子百合瘦肉湯、蓮藕排骨湯,番茄牛肉湯等。

2017-09-24

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