患有關節炎吃什麼好

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！關節炎患者多吃些蔬果以及優質蛋白質的食物。不建議吃過多油膩的食物，不能飲酒、飲食上盡量清淡少鹽、對於草酸含量高的蔬菜，最好焯水後食用，注意休息，不要過度勞累，不可以跑步。