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絲瓜的營養價值及功效都是什麼呢

豆芽菜╮ 問:

這兩天我們家人總是喜歡買些絲瓜回來,經常用絲瓜炒雞蛋吃,說這樣吃清淡而且營養價值很豐富,可是我特別不喜歡吃絲瓜,我想知道絲瓜的營養價值及功效是什麼呢?

2017-09-28 絲瓜 絲瓜的營養
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!絲瓜富含膳食纖維以及維生素。可以幫助減肥,美容養顏、促進代謝、控製體重,增加飽腹感的作用。

2017-09-29

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