什麼食物能淡化黑色素
“這幾天由於野外工作，日曬很嚴重，臉上好像出了很多斑點，是不是黑色素沉著了，請問有沒有什麼食物吃了可以淡化黑色素啊？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！常年在野外，建議多喝水，多吃富含維生素、水分的蔬菜或者水果。注意防曬，多吃具有抗氧化作用的番茄、紅薯、西蘭花等食物。
2017-09-29
“這幾天由於野外工作，日曬很嚴重，臉上好像出了很多斑點，是不是黑色素沉著了，請問有沒有什麼食物吃了可以淡化黑色素啊？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！常年在野外，建議多喝水，多吃富含維生素、水分的蔬菜或者水果。注意防曬，多吃具有抗氧化作用的番茄、紅薯、西蘭花等食物。