經常爬山有什麼好處和壞處
“我是一個男性，前幾天我和朋友出去爬過一次山之後特別喜歡爬山的感覺，現在隻要休息的時候我就會爬山鍛煉，我想了解下爬山有什麼好處和壞處。
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！爬山是鍛煉身體很好的方式，經常爬山可以增強心肺功能，增強免疫力，鍛煉身體！空氣新鮮。壞處就是陡峭的山比較危險吧。
2016-11-05
“我是一個男性，前幾天我和朋友出去爬過一次山之後特別喜歡爬山的感覺，現在隻要休息的時候我就會爬山鍛煉，我想了解下爬山有什麼好處和壞處。
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！爬山是鍛煉身體很好的方式，經常爬山可以增強心肺功能，增強免疫力，鍛煉身體！空氣新鮮。壞處就是陡峭的山比較危險吧。