小孩吃什麼食物能增強抵抗力
“我家的小孩現在剛剛四歲，孩子最近這段時間總是經常感冒，都說孩子的抵抗力太差了，而且孩子平時吃飯也特別的挑食，我想幫孩子調整飲食改善一下體質，我想了解一下小孩吃什麼能夠提高機體抗力呢？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！讓孩子多吃優質蛋白豐富的食物，如肉蛋白奶等以及豆類的食物，並且注意維生素C的攝入，水果蔬菜不能忽視，菌類也要吃。多參加體育運動，鍛煉身體！
2017-10-09