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保胎吃什麼好啊

隻求一份安定 問:

我懷孕兩個多月了,前天可能是由於不小心摔了一跤,今天有一點見紅,是不是要流產啊,我想問一下這種情況吃什麼可以保胎啊?

2017-10-11 孕婦 食物 保胎
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,保胎期間除了要注意休息,還要合理搭配膳食,多食用些富含優質蛋白的食物,比如瘦肉、蛋類、魚肉、豆製品、奶製品等,還應注意適當補充礦物質、維生素等營養素,多吃點新鮮水果蔬菜。

2017-10-11

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