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女性產後適合喝什麼湯

這樣就好╮ 問:

我的妻子剛剛生完寶寶,生完寶寶妻子的身體一直比較虛,現在還要給寶寶母乳喂養,我想通過飲食幫助妻子調理下身體情況,都說喝湯比較好吸收裏麵的營養價值,我想了解下產後適合喝什麼湯?

2017-10-11 產後飲食
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!產後應該喝點鯽魚湯、銀耳湯、烏雞湯等,滋補身體、補鐵補血,恢複體力。不能吃辛辣的食物、寒涼的食物、不喝酒、不喝濃茶濃咖啡。

2017-10-11

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