清熱解毒祛痘的食物
“最近臉上總是起一些大疙瘩，又癢又疼的，做美容的說是體內有毒的事，需要排毒祛痘，我想知道哪些食物可以清熱解毒，而且祛痘呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清熱解毒祛痘應該多吃蔬菜水果，飲食上減少高能量和油炸食品的攝入。綠豆湯和紅豆薏米粥、冬瓜、苦瓜等都具有排毒的作用，平時多吃粗糧，少熬夜、早點休息，降低肝髒的解毒負擔。
2017-10-14
“最近臉上總是起一些大疙瘩，又癢又疼的，做美容的說是體內有毒的事，需要排毒祛痘，我想知道哪些食物可以清熱解毒，而且祛痘呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清熱解毒祛痘應該多吃蔬菜水果，飲食上減少高能量和油炸食品的攝入。綠豆湯和紅豆薏米粥、冬瓜、苦瓜等都具有排毒的作用，平時多吃粗糧，少熬夜、早點休息，降低肝髒的解毒負擔。