板栗孕婦吃到底有什麼好處

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！板栗可以給孕婦吃，孕婦應該多吃堅果，富含不飽和脂肪酸和礦物質，具有補腎益氣、增強免疫，舒筋活血、補肝明目的作用，還能夠促進胎兒的生長發育，促進大腦的發育。