油菜能減肥嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

減肥的關鍵是少吃能量高的食物，也就是說合理控製飲食能量，油菜營養素很豐富，但是，飲食能量低，所以，適合減肥。