血瘀體質吃什麼比較好
“我是一個女性，最近好幾個月都沒有來月經了，而且之前來月經還有肚子疼的現象，醫生說我是血瘀體質導致的，都說隻要注意飲食調整就能改善月經不調的現象，我想知道血瘀體質吃什麼比較好呢？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。可以吃一些活血類型的食物或補藥像山楂、丹參、當歸等，多做有利於心髒血脈的運動，調整自身心理狀態，保持身體和心理的健康。
2017-10-19