夏天吃什麼敗火

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好，夏天的話，最好在平時多吃點竹筍、綠豆、豆腐、芹菜之類的食物，有很好的輔助效果的。茶水方麵，可以多喝點菊花茶或是決明子茶。