經常吃皮蛋瘦肉粥會導致上火嗎
“最近我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥，覺得比較有食欲，每天早餐我都會買皮蛋瘦肉粥吃，但是我最近幾天上火嚴重，臉上長了很多的豆豆，我不知道是不是最近飲食不對導致的，我想了解下經常吃皮蛋瘦肉粥上火嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！皮蛋瘦肉粥，可以少吃些，或者少放鹽，可以補充部分鐵元素以及蛋白質，但是不可過多食用，由於含鹽較高，需要有節製食用，避免鈉的攝入超標。
2017-10-31
“最近我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥，覺得比較有食欲，每天早餐我都會買皮蛋瘦肉粥吃，但是我最近幾天上火嚴重，臉上長了很多的豆豆，我不知道是不是最近飲食不對導致的，我想了解下經常吃皮蛋瘦肉粥上火嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！皮蛋瘦肉粥，可以少吃些，或者少放鹽，可以補充部分鐵元素以及蛋白質，但是不可過多食用，由於含鹽較高，需要有節製食用，避免鈉的攝入超標。