網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

月經太少吃什麼食物比較好

行屍走肉 問:

我是一個女性,這兩天正是月經期,但是這次月經不知道什麼原因,月經血特別的少,我也沒有胡亂的吃東西,我現在比較擔心身體出現什麼問題了,我想知道月經太少吃什麼食物比較好?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,平時多喝煎點紅棗湯喝喝,月經來的時候經常給自己泡上一杯熱乎乎的紅糖薑茶,不僅可以活血化瘀,排除血塊,還能改善膚色,讓臉色紅潤有光澤。

2017-11-02

猜你喜歡