紅茶生薑蜂蜜減肥法
“我最近正在減肥，試了幾種減肥方法效果都不太好，朋友說讓我試試紅茶生薑蜂蜜泡水喝，說效果不錯，請問怎麼喝紅茶生薑蜂蜜減肥呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！喝生薑蜂蜜水，對減肥的作用不大，生薑具有驅寒、發汗、抗菌的作用。減肥要多吃富含膳食纖維的食物，少吃蜂蜜等糖含量高的食物，多喝水，促進代謝，幫助減肥。
2017-11-07
“我最近正在減肥，試了幾種減肥方法效果都不太好，朋友說讓我試試紅茶生薑蜂蜜泡水喝，說效果不錯，請問怎麼喝紅茶生薑蜂蜜減肥呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！喝生薑蜂蜜水，對減肥的作用不大，生薑具有驅寒、發汗、抗菌的作用。減肥要多吃富含膳食纖維的食物，少吃蜂蜜等糖含量高的食物，多喝水，促進代謝，幫助減肥。