孕婦可以經常吃鯰魚嗎
“我是一個懷孕四個多月的女性，都說懷孕期間多吃魚比較好，而且寶寶會更聰明，今天家人做了鯰魚，我想了解一下孕婦可以吃鯰魚嗎？有什麼好處呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦也可以吃鯰魚，鯰魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等，可以促進胎兒的身體發育，做法也很多，可以紅燒鯰魚、清蒸鯰魚、鯰魚燉豆腐等。
2017-11-11
“我是一個懷孕四個多月的女性，都說懷孕期間多吃魚比較好，而且寶寶會更聰明，今天家人做了鯰魚，我想了解一下孕婦可以吃鯰魚嗎？有什麼好處呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦也可以吃鯰魚，鯰魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等，可以促進胎兒的身體發育，做法也很多，可以紅燒鯰魚、清蒸鯰魚、鯰魚燉豆腐等。