早上不吃早餐空腹喝水能減肥嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！不可以的~不吃早餐對身體危害很大，不能促進膽汁的排除，長期下去會導致膽結石、膽管結石等。由於早餐不吃東西，上午精力不充沛，午餐過量、暴飲暴食，帶來肥胖以及糖尿病等。