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孕婦能經常吃鱈魚嗎

若近若離 問:

我是一個懷孕三個多月的女性,最近家人總是喜歡買些魚回來吃,說經常吃魚對身體好,而且寶寶也更聰明,我想知道孕婦能吃鱈魚嗎?

2017-11-14 孕婦 鱈魚
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!孕婦可以經常吃鱈魚,鱈魚是一種深海魚,不僅含有優質蛋白質、不飽脂肪酸DHA、多種氨基酸以及礦物質,而且無汙染,味道鮮美,還能夠促進胎兒的大腦發育。

2017-11-14

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