圓白菜能直接生吃嗎
“今天家裏打算做一點涼拌菜吃，家裏有圓白菜，家裏人就直接涼拌著吃了，但是我還沒有直接吃過生的圓白菜怕對身體不好，家裏人說圓白菜這樣吃特別好吃，我想知道圓白菜能生吃嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以生吃，圓白菜就是卷心菜，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養成分，具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控製體重的作用。
2017-11-15
“今天家裏打算做一點涼拌菜吃，家裏有圓白菜，家裏人就直接涼拌著吃了，但是我還沒有直接吃過生的圓白菜怕對身體不好，家裏人說圓白菜這樣吃特別好吃，我想知道圓白菜能生吃嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以生吃，圓白菜就是卷心菜，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養成分，具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控製體重的作用。