經常吃地瓜幹會變胖嗎
“前幾天我買了一點地瓜幹，吃起來特別的好吃，我買了很多回了，在家裏沒事的時候就會吃點，我知道吃地瓜能幫助減肥，我想了解下吃地瓜幹會發胖嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！地瓜富含膳食纖維和礦物質等營養成分，可以起到增強飽腹感、促進胃腸蠕動，控製體重的作用。地瓜幹也可以幫助減重，但是不建議吃購買的那種包裝之後的含糖的地瓜幹。
2017-11-15
“前幾天我買了一點地瓜幹，吃起來特別的好吃，我買了很多回了，在家裏沒事的時候就會吃點，我知道吃地瓜能幫助減肥，我想了解下吃地瓜幹會發胖嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！地瓜富含膳食纖維和礦物質等營養成分，可以起到增強飽腹感、促進胃腸蠕動，控製體重的作用。地瓜幹也可以幫助減重，但是不建議吃購買的那種包裝之後的含糖的地瓜幹。