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孕婦經常吃海魚好嗎

尐貓咪咪 問:

我現在已經懷孕6個月了,現在全家對孩子都充滿著期待,於是總是會給做些不同的吃的,最近家裏總是做海魚,但是我一點不喜歡海魚的味道,我想了解下孕婦經常吃海魚好嗎?

2016-11-11 孕婦 海魚
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

海魚富含優質蛋白,可以吃的,最好是每周吃2到3次,也不要天天吃,孕婦是一個特殊群體,飲食與用藥要特別小心,必須合理搭配飲食,合理飲食,如果飲食太單調,會缺乏營養素的,影響寶寶發育。

2016-11-11

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