燕麥片含糖嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好，燕麥不含糖，適合煲粥，有潤腸通便的作用，女孩子常吃可以減肥。燕麥片對於心血管也有保護作用，可以調節血脂。