能夠清火的食物有哪些呢
“最近幾天我由於上火嚴重總是有便秘的現象，而且還經常會出現流鼻血的情況，都說有一些食物能夠清火，效果還特別好，我想知道能夠清火的食物有哪些呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！偶爾的鼻子流血可能是上火導致的，如果經常這樣要去看醫生，可以吃些清熱去火的水果，可以選擇雪梨、檸檬、西瓜等，還可以喝點綠茶、金銀花茶、菊花茶等，也能起到去火的作用，便秘要注意膳食纖維的攝入。
2017-11-19
“最近幾天我由於上火嚴重總是有便秘的現象，而且還經常會出現流鼻血的情況，都說有一些食物能夠清火，效果還特別好，我想知道能夠清火的食物有哪些呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！偶爾的鼻子流血可能是上火導致的，如果經常這樣要去看醫生，可以吃些清熱去火的水果，可以選擇雪梨、檸檬、西瓜等，還可以喝點綠茶、金銀花茶、菊花茶等，也能起到去火的作用，便秘要注意膳食纖維的攝入。