網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

吃啥對眼睛好呢

簡單灬愛 問:

因為上班要經常看電腦,還經常玩手機,最近感覺眼睛不太舒服,有點癢還模糊,就想先通過飲食改善一下,請問吃啥對眼睛好呢?

2017-11-23 眼睛模糊 眼睛癢
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好!經常看電腦和手機電視,光線會導致眼睛模糊。注意休息,要多吃些胡蘿卜以及動物肝髒,可以保護眼鏡。平時要注意看書的距離和時間,每天做眼保健操。

2017-11-23

猜你喜歡