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孕婦怎麼補氣血呢

麽心麽肺 問:

孕婦怎麼補氣血呢?我作為孕婦真的不知道該如何做?補氣血該怎麼辦呢?我很想要很好的去補血,可是不知道怎麼辦?

2016-11-11 孕婦 補氣血
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

孕婦是一個特殊群體,飲食與用藥要特別小心,補血最好是合理搭配飲食,比如:雞蛋紅棗湯。雞蛋富含優質蛋白,紅棗富含鐵,維生素C,一起搭配,具有很好的食療補血作用。

2016-11-11

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