一歲的寶寶吃什麼有營養呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！1歲的寶寶能吃的挺多的，要注意充分的攝入蔬菜水果以及肉類食物的均衡攝取，食物多樣，營養均衡，不要挑食偏食，注意補充優質蛋白質，補充益生菌，促進胃腸功能，同時也要每天攝入適當的肉類，適當吃些堅果食物，促進大腦的發育。